25 DLACZEGO CHOLESTEROL JEST WAŻNY? Cholesterol to tłuszcz obecny we krwi. Ma różne odmiany – tzw. dobry HDL i zły LDL. Ten pierwszy pomaga chronić nasze naczynia, a ten drugi, jeśli jest go za dużo, odkłada się w tętnicach i zwęża je. To właśnie wtedy zwiększa się ryzyko zawału serca czy udaru mózgu. Seniorzy są szczególnie narażeni, ponieważ wraz z wiekiem: metabolizm spowalnia, a organizm trudniej spala tłuszcze, wątroba gorzej radzi sobie z regulacją cholesterolu, częściej pojawiają się choroby współistniejące, takie jak cukrzyca czy nadciśnienie, mniej się ruszamy, a nadwaga staje się częstsza, układ krążenia jest bardziej wrażliwy na wszelkie obciążenia. JAK OBJAWIA SIĘ WYSOKI CHOLESTEROL? Najtrudniejsze jest to, że zwykle… nie daje objawów. Nie boli, nie piecze, nie kłuje. Możemy czuć się dobrze, a mimo to cholesterol może odkładać się w naczyniach krwionośnych. Dlatego tak ważne są regularne badania – wystarczy proste badanie krwi (lipidogram), aby sprawdzić poziom cholesterolu. CHOLESTEROL U SENIORÓW – WYZWANIA I MOŻLIWOŚCI Cholesterol to słowo, które często słyszymy u lekarza albo w reklamach leków. Wiele osób po 60. roku życia zaczyna się nim bardziej interesować, bo właśnie wtedy częściej pojawiają się problemy z sercem, ciśnieniem czy miażdżycą. Warto wiedzieć, że cholesterol nie jest czymś złym – potrzebujemy go do życia. Kłopot zaczyna się dopiero wtedy, gdy jego poziom we krwi staje się zbyt wysoki. Z D R O W I E
RkJQdWJsaXNoZXIy MTMwMjc0Nw==