64 Dłużej w zdrowiu Probiotyki po 60. r.ż. – kiedy i jak je stosować? Synbiotyk może być wygodnym rozwiązaniem dla seniora, ponieważ łączy oba elementy w jednym preparacie. Kiedy warto rozważyć probiotyk lub synbiotyk? O takim preparacie można pomyśleć: podczas przyjmowania antybiotyku i po zakończeniu leczenia, po infekcji żołądka lub jelit, gdy lekarz lub farmaceuta zaleci wsparcie mikrobiomu. Nie każdy preparat działa tak samo. Powinien być dobrany do celu stosowania, wieku i stanu zdrowia. Podczas antybiotykoterapii lekarz może zalecić probiotyk dostępny w aptece [3]. Dlaczego warto wybierać produkty przeznaczone dla seniorów? Z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu i sposób pracy układu pokarmowego. Osoby po 60. roku życia częściej przyjmują kilka leków, przechodzą antybiotykoterapię i miewają problemy z trawieniem. Dlatego preparat dla seniora powinien być dobrze dopasowany do jego potrzeb i łatwy do regularnego stosowania. Przed zakupem sprawdź: pełne nazwy bakterii i oznaczenia szczepów, liczbę bakterii w zalecanej porcji, czy preparat zawiera także prebiotyk, zalecany sposób i częstość przyjmowania, warunki przechowywania, skład i możliwe alergeny, czy produkt jest przeznaczony dla osób po 60. roku życia. Preparat przyjmowany raz dziennie może być łatwiejszy do włączenia do codziennego planu. Jeśli masz choroby przewlekłe lub przyjmujesz kilka leków, zapytaj lekarza lub farmaceutę, czy wybrany preparat jest dla ciebie odpowiedni.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTMwMjc0Nw==