Autor: Redakcja
Czas pandemii koronawirusa wymaga wzmożonej higieny rąk całego społeczeństwa ze względu na liczne komunikaty specjalistów mówiące o tym, że odpowiednia higiena stanowi najskuteczniejszy sposób zapobiegania zakażeniom. Wszędobylskie instrukcje prawidłowego mycia dłoni oraz dozowniki z płynem do dezynfekcji rąk w sklepach, urzędach czy miejscach pracy doprowadziły do tego, że w obronie przed zakażeniem koronawirusem wielu z nas notorycznie myje dłonie, nawet kilkanaście razy dziennie. Tak częste mycie i odkażanie doprowadza jednak do wysuszenia skóry dłoni. Jak poradzić sobie z tym problemem, zachowując przy tym odpowiednią higienę zapobiegawczą?
Pandemia COVID-19, która trwa od listopada 2019 r., wstrząsnęła życiem na całym świecie. Groźny wirus doprowadził do nieodwracalnych skutków zdrowotnych i ekonomicznych. Jednak grupą, która pozostaje nadal najbardziej dotknięta przez SARS-CoV-2, są seniorzy, gdyż to ich osłabione wiekiem organizmy są najbardziej narażone na skutki zakażenia. Dlatego szczególnie ważne jest, aby wskazywać seniorom możliwie dostępne sposoby na złagodzenie przebiegu choroby.
Suchość w gardle i przełyku stanowi częste odczucie u seniorów. Wraz z wiekiem zmniejsza się aktywność gruczołów odpowiedzialnych za wydzielanie śliny, doprowadzając do nieprzyjemnego uczucia suchości w gardle, drapania czy pieczenia. Nadmierna suchość w jamie ustnej określana jest jako kserotomia. Jeśli cierpisz na to schorzenie, koniecznie dowiedz się, w jaki sposób można poradzić sobie z tym problemem.
Wiatr, deszcz i przeszywający chłód sprawiają, że jesienią często skarżymy się na brak energii i towarzyszące nam poczucie zimna. Nic dziwnego – taka aura nie nastraja optymizmem i sprzyja przeziębieniom, dlatego w tym okresie warto szczególnie zadbać o nasz organizm. Oprócz wymiany garderoby na cieplejszą powinniśmy przede wszystkim przyjrzeć się naszej diecie i wprowadzić do niej rozgrzewające potrawy i przyprawy.
