Autor: Redakcja

            

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Uderzenia gorąca? Niepokój? Bezsenność? Czy to już menopauza?

Menopauza, inaczej nazywana klimakterium, to nieunikniony proces w życiu każdej kobiety. 
Mogą jej towarzyszyć nieprzyjemne objawy, jednak najważniejsze, aby potrafić je rozpoznać i zastosować odpowiednie środki. Sprawdź, jak przejść przez nowy etap w życiu z dobrym samopoczuciem. 

Czytaj więcej

BoreliaHelp – metoda na boreliozę

Boreliozą co roku zakaża się 20 tys. osób. Akademickie metody leczenia nie zawsze pomagają lub wyniszczają organizm, dlatego coraz więcej pacjentów sięga po metody alternatywne. Jedna z nich dynamicznie rozwija się we Wrocławiu. Pomogła już kilkudziesięciu chorym.

Czytaj więcej

Upadki u seniorów – przyczyny, następstwa, profilaktyka

Osoby w podeszłym wieku bardzo często tracą równowagę, czego skutkiem są upadki. Z pozoru wyglądające na niewinne, mogą skutkować bardzo poważnymi następstwami dla starzejącego się organizmu, doprowadzając do uszkodzeń kości, powikłań zdrowotnych, jak i strachu przed samodzielnym poruszaniem się. 

Czytaj więcej

Wsparcie dla opiekunów: specjalistyczna technika komunikacji z osobami żyjącymi z chorobą Alzheimera

Jestem profesjonalną opiekunką z 15-letnim stażem w Wielkiej Brytanii. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy w domach opieki 
oraz wyjątkowe doświadczenie zdobyte dzięki mieszkaniu z osobami z demencją w ich własnych domach. 

Czytaj więcej

Zaparcia – utrapienie seniorów

Zaparcia to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jaką borykają się seniorzy. Potrafi skutecznie pogorszyć samopoczucie, obniżając znacząco komfort życia. Istnieją jednak sposoby, aby poradzić sobie z tym nieprzyjemnym problemem. Sprawdź, jak w łatwy sposób zwalczyć tę dolegliwość. 

Czytaj więcej

Uderzenia gorąca? Niepokój? Bezsenność? Czy to już menopauza?

Menopauza, inaczej nazywana klimakterium, to nieunikniony proces w życiu każdej kobiety. 
Mogą jej towarzyszyć nieprzyjemne objawy, jednak najważniejsze, aby potrafić je rozpoznać i zastosować odpowiednie środki. Sprawdź, jak przejść przez nowy etap w życiu z dobrym samopoczuciem. 

Czytaj więcej

Nie daj się jesieni – zadbaj o serce!

Okres jesienny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zawału serca u seniorów. Niższe temperatury oraz duże wahania ciśnienia atmosferycznego powodują większe obciążenie tego najważniejszego ludzkiego organu. W tym trudnym dla seniorów czasie szczególnie warto zadbać o dobrą kondycję serca. Poniżej znajdziecie sprawdzone sposoby!

Czytaj więcej

Dieta dorosłego człowieka

Dorosły człowiek ma już dość cudownych diet. Dorosły człowiek chce czuć się zdrowo, zachować dobrą kondycję i pokonać słabości. Dorosły człowiek nie chce też rezygnować z ulubionych potraw. I właśnie dlatego każdy dorosły człowiek powinien mieć tę książkę w domu. Dieta dorosłego człowieka Marzeny Żurek pokazuje bowiem jak metodą drobnych kroków zrobić krok milowy ku zdrowiu.

Czytaj więcej

Uniwersalny żel stomatologiczny, który wspomoże higienę jamy ustnej.

Podrażnienia występujące w jamie ustnej to często występujące dolegliwości. Powstają na skutek różnych czynników, zaczynając od podrażnień spowodowanych aparatami ortodontycznymi, przez zabiegi, a kończąc na dokuczliwych aftach. Jak sobie z nimi radzić? Odpowiadamy poniżej.

Czytaj więcej

Biblioteka bliska seniorom

Z myślą o czytelnikach-seniorach bemowska Biblioteka Publiczna zwiększyła liczbę wypożyczanych egzemplarzy do 20, a ponadto wprowadziła możliwość wypożyczenia książek na 45 dni. A to tylko niektóre z udogodnień przygotowanych dla tej grupy.

Czytaj więcej