Okres jesienny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zawału serca u seniorów. Niższe temperatury oraz duże wahania ciśnienia atmosferycznego powodują większe obciążenie tego najważniejszego ludzkiego organu. W tym trudnym dla seniorów czasie szczególnie warto zadbać o dobrą kondycję serca. Poniżej znajdziecie sprawdzone sposoby!
Autor: Redakcja
Dorosły człowiek ma już dość cudownych diet. Dorosły człowiek chce czuć się zdrowo, zachować dobrą kondycję i pokonać słabości. Dorosły człowiek nie chce też rezygnować z ulubionych potraw. I właśnie dlatego każdy dorosły człowiek powinien mieć tę książkę w domu. Dieta dorosłego człowieka Marzeny Żurek pokazuje bowiem jak metodą drobnych kroków zrobić krok milowy ku zdrowiu.
Podrażnienia występujące w jamie ustnej to często występujące dolegliwości. Powstają na skutek różnych czynników, zaczynając od podrażnień spowodowanych aparatami ortodontycznymi, przez zabiegi, a kończąc na dokuczliwych aftach. Jak sobie z nimi radzić? Odpowiadamy poniżej.
Z myślą o czytelnikach-seniorach bemowska Biblioteka Publiczna zwiększyła liczbę wypożyczanych egzemplarzy do 20, a ponadto wprowadziła możliwość wypożyczenia książek na 45 dni. A to tylko niektóre z udogodnień przygotowanych dla tej grupy.
Kuchnia to miejsce, które każdemu z nas kojarzy się z pysznymi daniami, wspaniałymi zapachami i magią gotowania. Często jednak zdarza się, że radość z czasu spędzonego podczas kulinarnych eksperymentów, na chwile odbierają nam drobne skaleczenia i otarcia lub oparzenia, o które nietrudno w czasie porannego pośpiechu lub w trakcie przygotowań na przyjście niezapowiedzianych gości. Jak poradzić sobie z drobnymi skaleczeniami i właściwie ocenić sytuację, aby szybko zażegnać kryzys?
Ruszyła przedsprzedaż gry Wrota Pamięci. Grę stworzyły Joanna Szczuka i Marzena Wójcicka, autorki poradnika "Opiekun szyty na miarę". Poradnik jest już Państwu znany i jest udostępniony do bezpłatnego pobierania na stronie Fundacji Wyspy Pamięci - https://wyspypamieci.com.pl/opiekun-szyty-na-miare-zamowienie-poradnika/
