Dział: Aktualności
Kojarzone głównie z funkcją wydalniczą, w rzeczywistości odpowiadają za wiele więcej obszarów i funkcji organizmu. Kiedy chorują, nie bolą, ale to sytuacja tym bardziej groźna! Niepostrzeżenie w ciele może rozwijać się poważne schorzenie, które nieleczone może doprowadzić do dializoterapii lub przeszczepu. Jak dbać o nerki i na co zwracać uwagę na co dzień, by cieszyć się dobrym zdrowiem, wyjaśnia prof. Bożena Birkenfeld z Zakładu Medycyny Nuklearnej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
Kojące dźwięki mis kryształowych i tybetańskich, lecznicze wibracje kamertonów, niosące harmonię mantry, a ich siła wzmocniona przez energię wody. Takie doznania tylko podczas nocnych koncertów na misy tybetańskie i kryształowe oraz kamertony z mantrowaniem w basenie Manor House SPA.
Żyjemy w trudnych czasach. Czasach, które z wielu powodów, są pełne niepokoju. Czy wobec tego mamy prawo do przyjemności, relaksu? Jak najbardziej! Jeśli mamy działać, pomagać innym, musimy sami mieć przestrzeń i siłę, a te daje relaks i odpoczynek.
Seniorzy-internauci to grupa coraz bardziej świadoma i aktywna, jeśli chodzi o zachowania online. W zdecydowanej większości korzystają z internetu na co dzień, a przy tym robią zakupy online i używają nowoczesnych płatności cyfrowych. Potrzebują jednak wiedzy i edukacji na temat nowych narzędzi cyfrowych. Takie wnioski płyną z najnowszego raportu Fundacji Kobiety e-biznesu „Pokolenie Silvers w e-commerce”.
Niewielu jest ludzi, których życie to gotowy scenariusz nie na jeden, ale na kilka filmów: od sensacyjnych po romantyczne. Takim człowiekiem jest 81-letni Karol Sęp, inżynier naftowy pracujący nad poważnymi projektami w wielu krajach świata, jeden z twórców Rafinerii Gdańskiej, poliglota (bo zna angielski, rosyjski, włoski, niemiecki i łacinę), a od 55 lat tłumacz przysięgły języka rumuńskiego.
Metryka nie jest wyznacznikiem poziomu aktywności ani w życiu w zawodowym, ani prywatnym, co pokazują rozmowy na portalu Flexi.pl w cyklu #DoPowiedzenia.
Kontakt z przyrodą poprawia samopoczucie, pewność siebie, motywację. Mówią o tym badania naukowe, sami to czujemy będąc na łonie natury, dlatego korzystajmy z terapii lasem tak często, jak to tylko możliwe.
Wałbrzych to pierwsza gmina w Polsce, która wdrożyła teleopiekę dzięki funduszom pozyskanym z programu zainicjowanego przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej – Korpus Wsparcia Seniorów. Wykonawcą wybranym do realizacji usługi jest polska firma telemedyczna SIDLY, posiadająca ponad 8-letnie doświadczenie w teleopiece senioralnej. Jest to kolejny krok, który gmina Wałbrzych podjęła w celu zwiększenia poziomu bezpieczeństwa oraz samodzielności seniorów.
Odpowiednia długość wpływa na jakość snu, który jest podstawą dla dobrego funkcjonowania naszego organizmu. Jeśli jesteśmy wyspani i odprężeni z łatwością możemy w ciągu dnia realizować wyznaczone zadania. Regularna aktywność fizyczna pomoże nam lepiej przespać noc i nie budzić się w nocy. Zatem co ćwiczyć i jak ćwiczyć by podnieść komfort naszego snu?
Dużym utrudnieniem dla seniorów w samodzielnym funkcjonowaniu są liczne bariery architektoniczne. Deweloperzy, chcąc wyjść naprzeciw oczekiwaniom osób starszych – których będzie w naszym społeczeństwie szybko przybywać - inwestują w tzw. senior living, czyli obiekty mieszkalne dopasowane specjalnie do potrzeb ludzi w wieku 65+. Czy ta nowość na polskim rynku ma szansę zastąpić inne formy opieki?