Dział: Aktualności

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Opieka nad seniorem Jak odnaleźć pozytywy, gdy pojawia się brak nadziei?

Gdy choruje senior, chorują także bliscy – ta metafora niestety coraz częściej sprawdza się wśród polskich rodzin. Choroba starszej osoby – psychiczna czy fizyczna – potrafi wpłynąć na życie ich rodzin, przyjaciół, znajomych. Wszyscy muszą zatem przygotować się na moment, gdy trzeba będzie zaopiekować się dziadkiem, babcią, mamą czy ojcem. Jak spojrzeć na starszą, schorowaną osobę z innej perspektywy? Czy opieka zawsze musi kojarzyć się z wyczerpaniem, zmęczeniem i brakiem nadziei?

Czytaj więcej

Cała prawda o grzybach. Cenne Wartości odżywcze grzybów. To przysmak nie dla każdego – komu mogą szkodzić?

Sezon na grzyby w pełni. Różne kolory, smaki - borowiki, kurki, rydze - to tylko niektóre wśród wielu gatunków grzybów. Ale czy zaletą jedzenia grzybów są tylko walory smakowe, w jakiej formie powinno się je jadać i komu mogą zaszkodzić? Ewa Glońska-Strączek, psychodietytyk, Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca, Grupa American Heart of Poland przedstawia prawdę na temat tych leśnych specjałów.

Czytaj więcej

Sposób na aktywne (zawodowe i pozazawodowe) życie Dariusza Wójtowicza? Piłka nożna

Flexi.pl rozmawia z byłym piłkarzem i trenerem Dariuszem Wójtowiczem o pasji do sportu, która nie poddaje się metryce. Piłka nożna, pozostając sposobem na życie i pasją, motywuje i skłania do rozwoju. Doświadczenie jednak pozwala spojrzeć na sytuację na boisku z dystansem.

Czytaj więcej

Oswoić chorobę utraconych wspomnień

Choroba Alzheimera, opisana w 1906 roku przez Alozisa Alzheimera, prowadzi do stopniowej utraty pamięci, zdolności rozumienia, myślenia i kontroli zachowań. Można powiedzieć, że to choroba utraconych wspomnień, którą badacze wiążą z odkładaniem w mózgu złogów białek. Diagnozę często przyjmuje się jak wyrok – nie tylko dla chorego, ale i całej jego rodziny, która musi właściwie przygotować się do często wieloletniej opieki.

Czytaj więcej

Z okazji Światowego Dnia Serca kardiolog ostrzega – jesienią wzrasta ryzyko wystąpienia zawału serca. Dla sercowców najgroźniejsza jest jesień.

Odczuliśmy w ostatnich dniach znaczny spadek temperatury powietrza, a to może być niebezpieczne dla naszego serca – ostrzegają kardiolodzy. Jak mówi prof. Piotr Buszman kardiolog z American Heart od Poland, kiedy temperatura na zewnątrz spada o 10 stopni Celsjusza, rośnie ryzyko zawałów serca. Z okazji nadchodzącego, w najbliższą niedzielę Światowego Dnia Serca, kardiolog wyjaśnia jak można ustrzec się przed zawałem.

Czytaj więcej

Wszystkie smaki prowadzą do Poznania

Podhalańskie oscypki, bałtyckie ryby, podlaskie kartacze, poznańskie rogale... Przysmaki od których ślinka cieknie już na samą myśl będzie można do woli degustować podczas targów Smaki Regionów 24-26 września na terenie MTP. To kultowa impreza skupiająca wokół siebie wszystkich miłośników pysznego jedzenia. Tym razem do Poznania przyjedzie niemal 200 wystawców, by zaprezentować produkty spożywcze o jakości, której trudno szukać na półkach popularnych marketów. Wstęp na targi jest wolny! 

Czytaj więcej

5 porad, jak nie marnować jedzenia

Polak wyrzuca do kosza 235 kg jedzenia w ciągu roku. Niechlubne statystyki pokazują, że mamy wiele do poprawy. Od czego zacząć? Lokalny Rolnik podpowiada, jak ograniczyć marnowanie żywności, kierując się zasadą małych kroków.

Czytaj więcej

Na ratunek małym biznesom prowadzonym przez Pokolenie Flexi

Wielu przedstawicieli Pokolenia Flexi przez dziesiątki lat prowadzi swoje małe biznesy z pasją i determinacją. Niestety pandemia przywiodła je na skraj upadłości. Projekt „Dziadkowie biznesu” pomaga lokalnym, małym podmiotom prowadzonym przez dojrzałe osoby pozyskać klientów i oddala widmo zamknięcia ich firmy.

Czytaj więcej

Powroty do pracy - jak uniknąć stresu po urlopie i zadbać o swoje zdrowie?

Czas letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli. Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy. Dla większości z nas nie jest to nigdy proste. Jak zaadaptować się na nowo do swoich obowiązków? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr Buszman, kardiolog inwazyjny z Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Grupy American Heart of Poland.

Czytaj więcej

Latem uważaj na serce! Upał może powodować omdlenia, a nawet zawał mięśnia sercowego. Co należy wtedy zrobić?

Wysokie temperatury, zmiana warunków klimatycznych mogą być czynnikiem wywołującym zawał mięśnia sercowego. Kiedy podejrzewamy takie zagrożenie, szybkie działanie może uratować życie i serce osoby poszkodowanej.

Czytaj więcej

Targi VIVA SENIORZY! 2022 – ogólnopolskie święto seniorów

VIVA SENIORZY! to największe w Polsce targi produktów i usług dla seniorów. Wspólnie z współorganizatorami: Regionalnym Ośrodkiem Polityki Społecznej i Centrum Inicjatyw Senioralnych zapraszamy na wydarzenie, które odbędzie się w dniach 30.09-01.10.2022 na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich w pawilonie nr 3.

Czytaj więcej